Comer saludable NO tiene por qué ser costoso

Esta es una excusa bastante frecuente que las personas tienen (o encuentran) para no cambiar su alimentación hacia una saludable: ‘‘comer saludable es muy costoso’’. Desde mi experiencia, he descubierto que esto es completamente falso. Comer saludable será costoso sólo si tu lo haces costoso.  A veces es por falta de herramientas, por desconocimiento de […]